Body Power, sporten met pit!

Even een break in de sleur van alledag, eventjes iets anders dan anders! Je mag alles en moet niks, maar je voelt je daarna geweldig. Een uitdaging die je persoonlijk meer energie oplevert en tegelijkertijd krachtiger maakt …

Kom dan nu meesporten bij Body Power, een mix van sporten met behulp van een boks-standaard en krachtoefeningen. Hier kun je je even heerlijk uitleven, je zorgen vergeten, focussen op jezelf en het ritme van alledag achter je laten. Het begint met een goede warming-up die je voorbereidt op
het actieve gedeelte aan de boks-standaard en je klaarstoomt om alles eruit te halen wat erin zit. Vervolgens wordt er afgesloten met een heerlijke cooling down om de spieren de rust en stretch te gunnen die ze nodig hebben.

Een uurtje Body Poweren kan op maandagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur, waar je door gediplomeerd Bodysportleidster Marleen van der Tuin wordt meegenomen in een energieke work-out. Dit alles in de Breed-Zand gymzaal van Breezand.

Enthousiast geworden? Geef je dan op voor proeflessen via emailadres; leiding-bodysport@dokev.nl

Voor vragen of meer informatie kun je bellen naar 0223-521539 of een appje sturen naar 0652172945.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *